Hoe kan ik uit mijn hoofd (denken) komen en contact maken met mijn lichaam, emoties en gevoelens waardoor ik met meer energie kan leven?
Hoe ga ik om met negatieve gebeurtenissen en kan ik toch ook actief zijn in wat ik belangrijk vind?
Wat kan ik doen om mijn zelfbeeld positiever te maken en weerbaar te worden voor (sociale) situaties?
Voorbeelden van klachten waarmee ik je kan helpen, zijn:
Door deze vorm van gedragstherapie leer je wat je in jezelf en in situaties om je heen tegenkomt actief te accepteren. Door patronen te doorbreken, ontstaat er keuzevrijheid in je leven. Door verdiepende ACT therapie kun je leren om ondanks angsten en pijn te kiezen voor wat je echt belangrijk vindt.
"The wise are wise only because they love. The fools are fools only because they think they can understand love."
Paulo Coelho
Wil je vrijblijvend telefonisch kennismaken? Neem gerust contact op via het contactformulier of door te mailen naar info@renatepadding.nl. Samen bepalen we of we vervolgens een eerste kennismakingssessie plannen.
Ik streef ernaar binnen drie werkdagen op jouw bericht te reageren.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.